티스토리 뷰
목차
장바구니와 에코백 생활화하기
플라스틱 줄이기의 가장 기본이자 쉬운 방법은 일회용 비닐봉지 사용을 줄이는 것입니다. 마트나 편의점에서 물건을 살 때마다 받는 비닐봉지는 사용 후 대부분 버려지며 환경오염의 주범이 됩니다. 장바구니나 에코백을 항상 가지고 다니는 습관을 들이면 일회용 비닐봉지 사용을 크게 줄일 수 있습니다.
장바구니를 잊지 않고 챙기는 것이 처음에는 어려울 수 있습니다. 현관문 손잡이에 걸어두거나, 차 트렁크에 여러 개 넣어두거나, 가방 안에 접이식 에코백을 넣어 다니면 도움이 됩니다.
요즘은 작고 가벼운 에코백이 많이 나와 있어 부피도 적고 휴대하기 편합니다. 습관이 될 때까지는 출근할 때나 외출할 때 에코백을 챙겼는지 확인하는 루틴을 만드는 것이 좋습니다. 스마트폰 알림을 설정하여 외출 전에 알림을 받는 것도 한 방법입니다.
과일이나 채소를 살 때도 개별 비닐봉지에 담지 않고 장바구니에 바로 담거나 면 주머니를 사용할 수 있습니다. 집에 와서 씻으면 되므로 위생상 문제도 없습니다.
빵집이나 반찬 가게에 갈 때도 용기를 가져가면 일회용 포장을 줄일 수 있습니다. 처음에는 용기를 가져가는 것이 번거롭게 느껴질 수 있지만, 며칠만 실천하면 자연스러운 습관이 됩니다.
일부 가게에서는 용기를 가져오는 고객에게 할인을 해주기도 하니 경제적인 이득도 있습니다. 작은 실천이지만 일 년으로 계산하면 수백 개의 비닐봉지를 줄일 수 있습니다.
일회용품 대신 다회용품 선택
우리 생활에는 생각보다 많은 일회용품이 숨어 있습니다. 커피를 마실 때 쓰는 플라스틱 컵과 빨대, 배달 음식과 함께 오는 플라스틱 수저와 포크, 물티슈와 종이컵까지 모두 한 번 쓰고 버리는 제품들입니다. 이런 일회용품을 다회용품으로 바꾸면 쓰레기를 크게 줄이고 환경 보호에 기여할 수 있습니다.
텀블러는 플라스틱 줄이기의 상징과도 같은 아이템입니다. 출근길에 커피를 사 마시는 습관이 있다면 텀블러를 챙기는 것만으로 연간 수백 개의 일회용 컵을 줄일 수 있습니다.
대부분의 카페에서 텀블러를 가져가면 할인을 해주므로 경제적으로도 이득입니다. 처음에는 무거워서 번거롭게 느껴질 수 있지만, 가볍고 세척이 쉬운 제품을 선택하면 불편함이 줄어듭니다.
사무실이나 차 안에 여분의 텀블러를 두는 것도 좋은 방법입니다.
스테인리스 빨대나 실리콘 빨대도 유용합니다. 플라스틱 빨대는 재활용이 어렵고 바다로 흘러가 해양 생물에게 피해를 줍니다. 휴대용 수저 세트를 가방에 넣어 다니면 배달 음식을 시킬 때나 외식할 때 일회용 수저를 거절할 수 있습니다.
최근에는 휴대하기 편한 접이식 수저 세트가 많이 나와 있어 부담 없이 들고 다닐 수 있습니다. 물티슈 대신 손수건이나 면 행주를 사용하는 것도 좋습니다.
손수건은 여러 번 세탁해서 쓸 수 있고 피부에도 자극이 적습니다. 작은 물병을 하나 더 가지고 다니면서 필요할 때 손을 씻는 것도 방법입니다.
주방에서 플라스틱 줄이는 법
주방은 집안에서 플라스틱 사용이 가장 많은 공간입니다. 랩, 지퍼백, 일회용 용기 등 조리와 보관 과정에서 수많은 플라스틱 제품을 사용합니다. 하지만 조금만 신경 쓰면 주방에서의 플라스틱 사용을 크게 줄일 수 있습니다. 대체품도 다양하게 나와 있어 선택의 폭이 넓습니다.
랩 대신 밀랍 랩이나 실리콘 뚜껑을 사용할 수 있습니다. 밀랍 랩은 면 천에 천연 밀랍을 입힌 제품으로 손의 온기로 그릇에 붙여 사용합니다. 세척 후 반복 사용할 수 있어 경제적이고 환경친화적입니다.
실리콘 뚜껑은 다양한 크기의 그릇에 맞춰 사용할 수 있으며 전자레인지에도 사용 가능합니다. 지퍼백 대신 유리나 스테인리스 용기를 사용하면 더욱 위생적입니다. 유리 용기는 냄새가 배지 않고 전자레인지에 바로 넣을 수 있어 편리합니다.
설거지할 때 쓰는 수세미도 플라스틱 제품이 많습니다. 천연 수세미나 삼베 수세미로 바꾸면 미세 플라스틱 배출을 줄일 수 있습니다. 주방 세제도 리필 제품을 구매하거나 고체 세제를 사용하면 플라스틱 용기 사용을 줄일 수 있습니다.
최근에는 제로 웨이스트 샵에서 세제를 리필해주는 곳도 많아졌습니다. 물건을 살 때 플라스틱 포장이 적은 제품을 선택하는 것도 중요합니다.
유리병에 담긴 제품, 종이 포장 제품을 우선적으로 고르는 습관을 들이면 자연스럽게 플라스틱 사용이 줄어듭니다.
욕실에서 실천하는 방법
욕실도 플라스틱 제품이 많은 공간입니다. 샴푸와 린스 용기, 바디워시 통, 칫솔 등 대부분 플라스틱으로 만들어집니다. 욕실에서 플라스틱을 줄이는 것은 생각보다 어렵지 않으며, 오히려 피부 건강에도 도움이 되는 경우가 많습니다. 천연 성분의 제품들이 많아 선택의 폭도 넓어졌습니다.
고체 비누와 샴푸바를 사용하면 플라스틱 용기를 없앨 수 있습니다. 샴푸바는 액체 샴푸와 사용감이 비슷하면서도 플라스틱 용기가 필요 없고 여행할 때도 편리합니다.
처음에는 거품이 잘 안 나는 것 같아 적응이 필요할 수 있지만, 사용법에 익숙해지면 오히려 더 좋다고 느끼는 사람들이 많습니다. 천연 성분으로 만들어진 제품이 많아 두피 건강에도 좋습니다. 대나무 칫솔은 플라스틱 칫솔을 대체할 수 있는 훌륭한 선택입니다. 대나무는 생분해되는 자연 소재로 환경에 부담을 주지 않습니다.
면 화장솜이나 면봉 대신 재사용 가능한 제품을 쓸 수 있습니다. 면 화장 패드는 세탁해서 반복 사용할 수 있어 경제적이고 피부에도 자극이 적습니다.
생리대도 면 생리대나 생리컵으로 바꾸면 많은 양의 플라스틱 쓰레기를 줄일 수 있습니다. 면도기도 일회용 제품 대신 교체형 면도
날을 사용하는 제품을 선택하면 플라스틱 사용량을 크게 줄입니다.
치약도 플라스틱 튜브 대신 유리병에 담긴 치약이나 치약 정제를 사용할 수 있습니다. 이런 작은 변화들이 모이면 욕실에서 나오는 플라스틱 쓰레기를 절반 이상 줄일 수 있습니다.
배달과 포장 음식 현명하게 이용하기
코로나 이후 배달 음식 이용이 크게 늘어나면서 플라스틱 쓰레기도 함께 증가했습니다. 배달 음식 한 번에 플라스틱 용기, 비닐봉지, 일회용 수저가 함께 오면서 엄청난 양의 쓰레기가 발생합니다. 배달 음식을 완전히 안 먹을 수는 없지만, 조금만 신경 쓰면 플라스틱 사용을 줄일 수 있습니다.
배달 앱을 이용할 때 일회용품을 받지 않는 옵션을 선택하세요. 집에 수저가 있는데도 습관적으로 일회용 수저를 받는 경우가 많습니다. 미리 일회용품을 받지 않겠다고 표시하면 불필요한 플라스틱 수저와 포크를 줄일 수 있습니다.
음료를 주문할 때도 빨대 없이 주문하거나, 집에 있는 빨대를 사용하겠다고 요청할 수 있습니다. 가게에 직접 가서 포장할 때는 용기를 가져가는 것도 방법입니다. 모든 가게가 허용하는 것은 아니지만, 용기 지참을 환영하는 가게들이 점점 늘어나고 있습니다.
배달보다는 직접 가서 먹는 것이 플라스틱을 줄이는 가장 확실한 방법입니다.
외식하면 일회용 용기가 필요 없고 음식물도 신선하게 먹을 수 있습니다. 꼭 배달을 시켜야 한다면 여러 번 소량 주문하기보다 한 번에 여러 사람 분량을 주문하는 것이 포장재를 줄이는 데 도움이 됩니다.
배달 용기는 깨끗이 씻어서 재활용하거나, 플라스틱 용기가 아닌 종이 용기를 사용하는 가게를 선택하는 것도 좋습니다.
일부 음식점에서는 다회용 용기 시스템을 도입하여 용기를 회수해 세척 후 재사용하는 곳도 있으니 이런 가게를 이용하는 것도 환경 보호에 도움이 됩니다.
플라스틱 줄이기는 거창한 일이 아닙니다. 일상생활에서 조금씩 실천하는 작은 변화들이 모여 큰 차이를 만듭니다. 완벽하게 제로 웨이스트를 실천하려고 하기보다는,
할 수 있는 것부터 하나씩 시작하는 것이 중요합니다.
처음부터 모든 것을 바꾸려고 하면 부담스러워서 오래 지속하기 어렵습니다. 이번 달에는 텀블러 사용하기, 다음 달에는 에코백 챙기기 이런 식으로 천천히 습관을 만들어가세요.
가족이나 친구들과 함께 실천하면 서로 독려하며 더 쉽게 습관을 만들 수 있습니다.
플라스틱을 줄이는 것은 지구를 위한 일이자 우리 자신과 미래 세대를 위한 일입니다. 플라스틱은 분해되는 데 수백 년이 걸리며, 미세 플라스틱은 이미 우리 몸속에도 들어와 있습니다.
지금 우리가 버린 플라스틱은 우리 아이들의 세대까지 영향을 미칩니다. 불편함을 감수하고 실천하는 것이 아니라, 더 건강하고 지속 가능한 삶을 선택하는 것이라고 생각하면 동기 부여가 됩니다.
오늘부터 작은 실천 하나씩 시작해보시기 바랍니다. 여러분의 작은 실천이 모여 큰 변화를 만들어낼 것입니다.